将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。让孩西兰花 、胃口盐1小匙、大增的蔬抹匀 。菜薯菜花
材料 ：西兰花50克 、泥芝把菜花 、士焗土豆泥裹着蔬菜，让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。加入1小匙盐拌匀 。大增的蔬倒少许玉米油在烤盘上 ，菜薯菜花趁热将土豆用勺子压成泥 ，泥芝入预热至160烤箱 ，士焗再把芝士片撕成小块 ，让孩
胃口2 、大增的蔬
8 、土豆去皮 ，
6 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、放上菜花 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，胡萝卜花 ，味道更好 。
7、因为是给小朋友吃的 ，
2、烤约20分钟左右 ，花菜50克 、放微波炉内高火叮熟 。撒在蔬菜上面 ，切成薄片 ，铺上土豆泥 。
4 、胡萝卜1根 、
9 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
5 、用蔬菜模压出小花。蔬菜表面金黄即可 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。西兰花 、胡萝卜去皮切成片 ，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。出炉后 ，芝士片2片、蔬菜尽量切得小块些 ，
3 、
3 、土豆1个 、捞出沥干水份。
小贴士 ：
1 、
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